Im Moment wird das Außen wieder etwas unruhig. Unsicherheit, Angst, Unzufriedenheit… vieles prasselt gerade im Außen auf uns ein. Die Welt sortiert sich neu. Damit Du in Deiner Balance bleibst, möchte ich gerne außer der Reihe diese Meditation mit Dir teilen.
Finde Ruhe im Innen und einen Ort in Dir, der Dir Ruhe und Frieden gibt.
Nutze die Meditation, wenn Du Dich zurück ziehen möchtest, wieder in Deine Balance kommen möchtest oder Dich mit Dir wieder verbinden möchtest. Einfach eine kleine Auszeit von allem nehmen möchtest.
Ich wünsche ich Dir viel Freude beim hören der Meditation.
Schreib mir gerne, falls Du Anmerkungen oder auch Fragen hast auf Instagram, Facebook oder auf meiner Website.
Lass mir auch gerne eine Bewertung da und schreib mir, wie Dir die Podcast-Folge gefallen hat.
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Heute möchte ich gerne mit Dir eine Folge teilen, in der es über Deine Glaubenssätze geht.
Wie entstehen Glaubenssätze? Wie wirken sie? Und wie kannst Du sie ändern?
Achte einmal auf Deine ganz persönlichen Glaubenssätze und erkenne, wann sie sinnvoll sind und wann nicht.
Ich wünsche ich Dir viel Freude beim hören.
1:1 Coaching: https://sabrinabarner.de/wingwave-coaching/
Online Coaching: https://sabrinabarner.de/online-coaching/
Schreib mir gerne, wie Dir die Folge gefallen hat. Ich würde mich auch sehr freuen, wenn wir uns bei Instagram oder Facebook verbinden. Schau auch gerne auf meine Internetseite, wenn Du Interesse an persönlicher Weiterentwicklung hast.
Über eine Bewertung, wie die Folge Dir gefallen hat, würde ich mich sehr freuen.
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Heute möchte ich gerne mit Dir eine Folge teilen, in der es
über den Schmerz geht. Schmerz wie Wut, Trauer oder Enttäuschung.
Was passiert, wenn Du anfängst, dem Schmerz Raum zu lassen? Ihn zuzulassen und dadurch auch gehen zu lassen? Und was passiert danach, wenn Du den Schmerz einmal durchlaufen hast?
Lass Dich von dieser Folge inspirieren und schau einmal, wie Du
in Deiner Vergangenheit mit Schmerz umgegangen bist.
Ich wünsche ich Dir viel Freude beim hören.
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Über eine Bewertung, wie die Folge Dir gefallen hat, würde ich mich sehr freuen.
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Happy Birthday kleiner Podcast!
Der Podcast wird heute ein Jahr alt.
Ich möchte Dir einfach nur von Herzen danken, das Du Dir den Podcast anhörst. Das Du Teil der Community bist, mehr in Deine Selbstliebe kommst und mehr Achtsamkeit in Dein Leben bringst.
Du bist auf einem großartigen Weg!
Danke! Danke! Danke!
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