Das
Jahresende nutze ich immer für einige Rituale. Eins davon ist, das ich mein
letztes Jahr reflektieren. 
Dafür möchte ich heute gerne meine Fragen mit dir teilen, die
ich nutze.
Um bewusst zu machen, was das Jahr gutes hatte und gestärkt
ins neue Jahr zu gehen. 

Ich finde es gerade in diesem anderen Jahr bedeutungsvoll, uns in
Liebe zu verabschieden, da gefühlt seit März die Uhren anders laufen.
 

Einiges wurde und wird uns in diesem Jahr abverlangt, deshalb ist es umso gehaltvoller, den Fokus auf das Gute zu
lenken. Um mehr Vorfreude für 2021 zu spüren.

Ich konnte viel aus diesem Jahr mitnehmen und habe noch einmal viel gelernt. Und genau das wünsche ich mir für dich. 

Finde das Gute an diesem
verrückten 2020.

Denn das macht es einfacher,
friedvoll abzuschließen und mit positiver Energie ins neue Jahr zu
starten.  

Stelle dir die folgenden Fragen:
Was hast du gut gemacht?
Für was oder wen bist du dankbar?

Wovon wünscht du dir mehr im nächsten Jahr?

Du findest weitere Rituale in
der Podcastfolge „Meine Rituale für das Jahresende“, die ich dir unten einmal verlinkt habe. 

Ich wünsche Dir ganz viel Inspiration und viel Freude beim Hören.

Schreib mir gerne, wie Dir die Folge gefallen hat. Erzähl mir, ob du Rituale hast oder wie deine Fragen für das Jahresende lauten. 
Ich freue mich immer, wenn wir uns bei Instagram oder Facebook verbinden und ich ein Gesicht zu dir bekomme. 

Schau auch gerne auf meine Internetseite, wenn Du Interesse an persönlicher Weiterentwicklung hast.

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Heute möchte ich gerne eine Meditation mit Dir teilen, die Dir helfen soll, vergeben zu können. Diese Folge ist auf der Folge von vor zwei Wochen aufgebaut. Hör Dir vorher gerne noch einmal die Folge an, wenn du vorab etwas mehr über Vergebung erfahren möchtest.

Die Meditation soll Dir helfen, Wut, Trauer und auch Enttäuschung los lassen zu können und vergeben zu können. Dadurch kommst Du zurück in deine Kraft und gehst aus deiner Vergangenheit raus. 

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Heute möchte ich gerne außer der Reihe eine Meditation mit Dir teilen, die Du nutzen kannst, um in Vertrauen zu bleiben. 

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Heute möchte ich gerne mit Dir eine Folge teilen, in der es über Vergebung geht.

Was hilft es Dir zu vergeben? Was wird passieren, wenn Du vergibst und wie merkst Du eigentlich, das Du vergeben hast? Und wem sollst du eigentlich vergeben?

Lass Dich von dieser Folge inspirieren und schau einmal, wie Du am besten vergeben kannst.

Ich wünsche ich Dir viel Freude beim hören.

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Heute möchte ich gerne eine Folge mit Dir teilen, die Dir helfen soll, wenn Du einmal los lassen musst. Wenn Du gerade in einer Trennung steckst oder den Job zum Beispiel verloren hast. 

Ich möchte dir sechs Tipps geben, die Du anwenden kannst, damit Dir das loslassen leichter fällt und Du schnell zurück Dich auf Dich fokussieren kannst.

Auch möchte ich mit Dir mein freebie teilen. Mit dem kannst Du Dir einmal Deine Angst anschauen, was Dich noch stoppt, loszulassen. Das freebie findest Du hier: https://sabrinabarner.de/freebies/

Ich wünsche ich Dir viel Freude beim hören.

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