In dieser Folge möchte ich Dir gerne meine Rituale für das Jahresende vorstellen, durch die ich gestärkt und mit positiver Energie in das neue Jahr gehe.
1. Kleiderschrank aufräumen
Wenn Du im Außen aufräumst, kommt das Innen gleich nach
2. Wohnung räuchern
Lass die „alten Geister“ gehen
3. Reflektiere Dein altes Jahr
Schließe positiv und in Frieden mit dem alten Jahr ab
4. Visualisiere Dein neues Jahr
Geh in Vorfreude und lass die positive Energie dich ins neue Jahr bringen
Schreib mir gerne, falls Du Anmerkungen oder auch Fragen hast auf Instagram, Facebook oder auf meiner Website.
Lass mir auch gerne eine Bewertung da und schreib mir, wie Dir die Podcast-Folge gefallen hat.
Folge direkt herunterladen
In dieser Folge möchte ich Dir gerne ein paar Dinge über Affirmationen erzählen.
Was sind eigentlich Affirmationen?
Was bewirken Sie und wie werden Sie angewendet.
Zu Weihnachten habe ich mir ein Geschenk für Dich überlegt.
Da es in der Anfangszeit schwer seien kann, eine gute und stimmige Affirmation für sich selber zu finden, wird über die Weihnachtstage meine Story bei Instagram zu einem Kalender. Jeden Tag schlage ich Dir eine neue Affirmation vor, die du gerne für dich nutzen kannst.
Nun wünsche ich Dir erst einmal viel Freude beim hören.
Folge direkt herunterladen
Die heutige Folge liegt mir sehr am Herzen. Es geht über die Gegensätze in uns. Manchmal ist es schwer für uns, zu akzeptieren, das wir „schlechte Emotionen“ haben oder auch schlechte Tage.
Ich möchte Dir mit der Folge gerne näher bringen, das es total ok ist. Du bist wundervoll. Mit all Deinen Fassetten.
Lass mir gerne in die Kommentare bei Instagram https://www.instagram.com/sabrina.barner./, wie Dir diese Podcastfolge gefallen hat.
Gerne kannst du mir auch hier eine Bewertung schreiben, wie dir die Folge gefallen hat und was du aus meinem Podcast mitnehmen kannst.
Ich freue mich immer von dir zu hören.
Folge direkt herunterladen
Willkommen bei „Auf die Plätze. Glücklich. Los“. Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Power.
In dem Podcast bekommst in 5 Minuten Impulse, wie Du in Deinem Alltag glücklicher und zufriedener werden kannst.
In dieser Folge erzähle ich Dir, was ich aus Bali mitgenommen habe.
Ich wünsche mir für Dich, das Du es selber einmal probierst und es Dir auch etwas positives gibt.
Schreib mir gerne, wie dir die Folge gefallen hat und besuche mich bei Instagram oder Facebook.
Folge direkt herunterladen
Willkommen bei „Auf die Plätze. Glücklich. Los“. Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Power.
In dem Podcast bekommst in 5 Minuten Impulse, wie Du in Deinem Alltag glücklicher und zufriedener werden kannst.
In dieser Folge geht des darum, das Du nicht die Menschen in Deinem Umfeld ändern kannst. Aber Du kannst Deine Einstellung zu Ihnen oder auch zu Situationen in Deinem Leben ändern.
Jim Rohn hat einmal gesagt: Wünsch dir nicht, dass es
einfacher wird, wünsch Dir, das Du stärker wirst. – Und genau das wünsche ich Dir jetzt.
Folge direkt herunterladen
