Heute möchte ich gerne mit Dir eine Folge teilen, in der es
über den Schmerz geht. Schmerz wie Wut, Trauer oder Enttäuschung.
Was passiert, wenn Du anfängst, dem Schmerz Raum zu lassen? Ihn zuzulassen und dadurch auch gehen zu lassen? Und was passiert danach, wenn Du den Schmerz einmal durchlaufen hast?
Lass Dich von dieser Folge inspirieren und schau einmal, wie Du
in Deiner Vergangenheit mit Schmerz umgegangen bist.
Ich wünsche ich Dir viel Freude beim hören.
Schreib mir gerne, wie Dir die Folge gefallen hat. Ich würde mich auch sehr freuen, wenn wir uns bei Instagram oder Facebook verbinden. Schau auch gerne auf meine Internetseite, wenn Du Interesse an persönlicher Weiterentwicklung hast.
Über eine Bewertung, wie die Folge Dir gefallen hat, würde ich mich sehr freuen.
Folge direkt herunterladen
Happy Birthday kleiner Podcast!
Der Podcast wird heute ein Jahr alt.
Ich möchte Dir einfach nur von Herzen danken, das Du Dir den Podcast anhörst. Das Du Teil der Community bist, mehr in Deine Selbstliebe kommst und mehr Achtsamkeit in Dein Leben bringst.
Du bist auf einem großartigen Weg!
Danke! Danke! Danke!
Ich würde mich auch sehr freuen, wenn wir uns bei instagram oder facebook verbinden. Schau auch gerne auf meine Internetseite, wenn Du Interesse an persönlicher Weiterentwicklung hast.
Über eine Bewertung, wie die Folge Dir gefallen hat, würde ich mich sehr freuen.
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Ich möchte Dir einfach nur von Herzen danken, das Du Dir den Podcast anhörst. Das Du Teil der Community bist, mehr in Deine Selbstliebe kommst und mehr Achtsamkeit in Dein Leben bringst.
Du bist auf einem großartigen Weg!
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Ich möchte heute gerne fünf Schlüssel mit Dir teilen,
die Dich wieder in ein ausgeglichenes ich bringen.
Für Zeiten, in denen Du das Gefühl hast, es prasselt viel zu
viel auf Dich ein. Für Zeiten, in denen Du viele Baustellen hast und nicht
weißt, welche Du zuerst und zuletzt bearbeiten sollst.
Tritt wieder in Kontakt mit Dir, Deine Version und bleibe in
Deinem Higher Self.
Die fünf Schlüssel:
1. Denke liebevoll und bewusst über dich und andere
2. Fühle deine Gefühle und lasse sie zu
3. Justiere dein denken
4. Bleib nicht in der Vergangenheit
5. Glaub an das Gute
Ich wünsche ich Dir viel Freude beim hören.
Schreib mir gerne, wie Dir die Folge gefallen hat. Ich würde mich auch sehr freuen, wenn wir uns bei Instagram oder Facebook verbinden. Schau auch gerne auf meine Internetseite, wenn Du Interesse an persönlicher Weiterentwicklung hast.
Über eine Bewertung, wie die Folge Dir gefallen hat, würde ich mich sehr freuen.
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Ich möchte heute eine Meditation mit Dir teilen, die Du nutzen kannst, wenn Du zur Ruhe kommen möchtest. Wenn einmal alles zu viel ist und Du eine Pause von Deinem Alltag brauchst. Oder wenn Du einfach einmal abschalten möchtest.
Die Meditation wird Dir helfen, wieder in Deine Balance zu kommen.
Ich wünsche ich Dir erst einmal viel Freude beim hören.
Schreib mir gerne, falls Du Anmerkungen oder auch Fragen hast auf Instagram, Facebook oder auf meiner Website.
Lass mir auch gerne eine Bewertung da und schreib mir, wie Dir die Podcast-Folge gefallen hat.
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